Bamija seme

Bamija je jednogodišnja biljka. Sasvim mladi plodovi koriste se kao povrće na različite načine, a najviše kuvani ili dinstani. Bamija se može konzervirati sušenjem, zamrzavanjem, sterilizacijom i mariniranjem. Berba počinje krajem maja ili početkom juna i traje do kraja septembra ili početka oktobra. 
1 gram sadrži 4-6 semena.